El libro que tienes en tus manos parte de la convicción de que todas las personas, da igual la edad y las circunstancias, tenemos la necesidad de examinar nuestra vida, una vida con no pocas dificultades personales. En este libro, precisamente, el autor nos ofrece 101 ideas para gestionar mejor esas dificultades y para lograr convertirnos en nuestra mejor posibilidad.
El libro, en fin, es una invitación a examinar tu vida y a seguir pensándola y analizándola a través de 101 prácticas de filosofÍa terapéutica que acompañan y personalizan esas 101 ideas y recursos filosóficos que nos ofrece. La salud mental es un asunto humano candente, esencial, por lo que debe ocupar a la FilosofÍa. Por eso, el autor insiste en que no se trata de un libro de autoayuda, sino de filosofÍa terapèutica.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.